Anda harus mengonsumsi beberapa asupan yang baik untuk membantu menenangkan ketidaknyamanan Anda dengan menetralkan asam yang terdapat pada asupan yang baru saja Anda makan.
Berikut ini adalah berbagai makanan dan minuman yang baik untuk penderita maag.
1. Nanas dan pepaya
Nanas mengandung bromelain dan pepaya mengandung papain. Kedua zat tersebut dikenal sebagai prostease, yaitu enzim pencernaan yang dapat membantu pemecahan protein. Biasanya tubuh Anda akan menggunakan oepsin untuk mencerna protein, namun enzim ini ternyata sangat efektif dalam lingkungan yang sangat asam, seperti pada perut Anda. Menggabungkan nanas dan pepaya untuk diet Anda dapat membantu untuk meringankan sakit maag dengan memfasilitasi pemecahan protein. Obat Maag Herbal Paling Manjur
2. Pisang
Pisang adalah buah alami yang memiliki tingkat asam rendah. Ini adalah makanan yang baik untuk dikonsumsi jika Anda merasakan gejala sakit maag.
3. Teh jahe
Tumbuhan akar ini adalah obat yang dapat digunakan untuk banyak masalah pencernaan. Cukup mengupas atau memarut jahe sepanjang 3 cm dan memasukannya ke dalam air mendidih merupakan cara jitu untuk membuat ramuan teh pereda nyeri.
4. Susu almond
Anda dapat memulai hari Anda dengan masalah lambung yang lebih sedikit, jika Anda mengonsumsi susu almond untuk sarapan. Jika Anda cenderung memiliki refluks asam lambung, susu almond dapat membantu untuk menetralisir makanan asam. Untuk membuat smoothie yang lezat.
5. Oatmeal
Mengonsumsi semangkuk oatmeal tidak hanya melindungi dan menyangga lapisan perut Anda, tapi juga mengisi tubuh Anda dengan serat sehat. Dengan menghindari penggunaan krim kental pada oatmeal, lemak sehat akan melemaskan sfingter esofagus bawah, sehingga dapat mencegah isi lambung naik kembali.
6. Licorice
Meskipun ini tidak terbukti sebagai obat maag, namun beberapa ahli menyarankan untuk mengonsumsi licorice hitam murni, karena ia dapat membantu melapisi lapisan esofagus. Licorice murni bekerja untuk membentuk lapisan pelindung di atas lapisan tenggorokan. Selain itu, tindakan mengunyah membuat Anda mengeluarkan air liur, yang pada akhirnya dapat membantu menyingkirkan asam.
7. Adas
Tumbuhan penyembuh ini merupakan bahan yang dapat dipertimbangakan untuk mengobati maag. Caranya ialah dengan mengonsumsinya dalam bentuk teh. Cukup mencampurkan dua sendok teh biji adas dan madu dalam air mendidih. Kemudian, tempatkan teh tersebut ke dalam wadah besar.
8. Garam beryodium
Tingkat Yodium yang rendah dapat mengakibatkan hipotiroid yang sering dikaitkan dengan asam lambung. Jika Anda tidak dapat mengonsumsi garam karena alasan kesehatan, Anda harus mempertimbangkan untuk mengambil suplemen yodium. Kadar natrium yang rendah berkaitan dengan asam lambung, jadi pastikan Anda mengonsumsi setidaknya sedikit garam dalam diet Anda.
9. Lidah buaya
Tanaman lidah buaya dikenal sebagai agen penyembuhan alami dan juga perawatan maag. Lidah buaya tersedia sebagai tanaman hidup, namun daun atau bentuk cairnya terkadang dijual secara terpisah di toko bahan makanan kesehatan. Lidah buaya dapat digunakan dalam resep sebagai pengental dan penggumpalan cairan. Obat Batu Ginjal
10. Seledri
Seledri hampir tidak memiliki kalori karena kandungan airnya yang tinggi, dan merupakan pilihan terbaik jika Anda memiliki asam lambung. Selain itu, seledri juga dapat digunakan sebagai penekan nafsu makan dan merupakan sumber serat yang sangat baik.
Salah satu alternatif untuk mengobati Penyakit Maag adalah dengan memanfaatkan bahan alami yang bermanfaat membantu pengobatan penyakit anda, kami De Nature Indonesia menyediakan produk obat herbal untuk membantu penderita Penyakit Maag.
Zaitop & Moringa dari kami De Nature. Salah satu produk Obat Herbal Alami, diproduksi lebih dari 10 tahun yang sudah dipercaya sampai sekarang. Terbuat dari bahan herbal, sehingga aman dikonsumsi tanpa menimbulkan efek Samping. Segera obati Penyakit Maag anda, dengan izin Alloh SWT mudah-mudahan dapat terobati. Amin. Untuk pemesanan obat herbal Penyakit Maag bisa melakukan kontak dengan kami.
Separah apapun penyakit yang anda alami dapat disembuhkan jika anda sendiri mau berusaha mengobatinya, Penyakit Maag anda bisa disembuhkan secara cepat dan aman! Silahkan kontak kami